Atomske navade
Založba | Miš |
Leto izdaje | 2020 |
ISBN | 978-961-272-4375 |
Naslov izvirnika | Atomic Habits |
Podnaslov izvirnika | An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones |
Leto izdaje izvirnika | 2018 |
Prevod | Nataša Grom |
Urejanje | Irena Miš Svoljšak |
trda vezava
23,5 x 15,5 cm
600 g
288 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
osebna rast, duhovnost in ezoterika
družbene vede
psihologija in psihiatrija
Založnik o knjigi
Knjiga se v celoti posveča načinu, kako se lahko vsak dan izboljšamo za en odstotek tako, da se znebimo slabih navad in pridobimo dobre. Navaja najpogostejše napake, ki jih ljudje storimo pri spreminjanju navad. Razloži, kako pridobiti motivacijo in voljo za spremembe, kako zgraditi močnejšo osebnost in kako verjeti v svoj uspeh. Pokaže, kako pripravimo okolje, da uspeh pri spreminjanju navad lažje dosežemo. Če pri tem slučajno skrenemo s poti, nam knjiga svetuje, kako kljub temu doseči cilj.
Ta knjiga spremeni način razmišljanja o napredovanju in uspehu v človekovem življenju. Ponuja orodja in strategije, ki jih potrebujemo za spreminjanje svojih navad – tako ekipi, ki želi zmagati na prvenstvu, morda organizaciji, ki se želi repozicionirati v svoji panogi, ali pa posamezniku, ki bi rad prenehal kaditi, se trudi shujšati, morda zmanjšati stres ali pa doseči kakšen drug cilj. Knjiga dokaže, da je z drobnimi spremembami možno doseči izjemne rezultate!
Sorodne knjige
- -10% V zagovor svojeglavih Pomen nestrinjanja v življenju in pri delu 22,41 € 24,90 € Prihrani 2,49 € Dodaj v košarico
- Nisem bolan, ne potrebujem pomoči! Kako človeku z duševno boleznijo pomagamo, da sprejme zdravje 27,00 € Dodaj v košarico
- -10% Moč pohvale in graje Presojanje in obsojanje v vsakdanjem življenju 22,41 € 24,90 € Prihrani 2,49 € Dodaj v košarico
- Navidezna normalnost Travma, bolezen in zdravljenje v toksični civilizaciji 34,00 € Dodaj v košarico
- Adijo, Alzheimer Prvi program za preprečevanje in zdravljenje kognitivnega upada 28,40 € Dodaj v košarico
- Eksistencialno potovanje Viktor Frankl in Lev Tolstoj o trpljenju, smrti in iskanju smisla 25,00 € Dodaj v košarico